Bedenimizi, tepkilerimizi, şartlanmışlıklarımızı tanımak, özgürlüğümüze giden bir
yol...
Boyun eğme; donma, savaşma ve kaçma gibi travmayla başa çıkma tepkisi demiştik.
Neler yaparken buluruz kendimizi bu hayatta kalma stratejisinde?
Sürekli ilişkideki ötekini memnun etmeye çalışma,
Ötekinden, sürekli onay ve kabul görme ihtiyacı,
Çatışmalardan, yüzleşmelerden, anlaşmazlıklardan kaçınma, ağzımızın tadı
bozulmasın modu,
Sınırları konusunda zorlanma, istemediği halde evet demek zorunda hissetme,
İlişkideki diğerlerinin ihtiyaçlarını kolaylıkla görme, önceliklendirme, kendini ihmal
etme ya da önceliklendirememe,
Çok erken başladığı için bilinçdışı bir yanıttır otomatik olarak kişi tüm bunları yapar
bulur ve "normali" olur.
